Ter um cachorro pode aumentar sua expectativa de vida, dizem estudos

Se você já tem um cachorro, prepare-se para ficar ainda mais feliz com a notícia: a ciência garante que esses peludos de quatro patas podem ajudar você a viver mais. Isso mesmo, ter um doguinho em casa pode aumentar a expectativa de vida.

Pesquisadores descobriram que pessoas que convivem com cães têm menos chances de desenvolver doenças cardíacas e ainda conseguem manter a pressão arterial mais equilibrada. O motivo? Eles obrigam a gente a se movimentar mais. Passear com o cachorro todos os dias vira quase uma academia gratuita — e muito mais divertida.

Além da parte física, tem também o lado emocional. Quem tem um cão sabe o quanto eles ajudam a diminuir a solidão e o estresse. Estudos apontam que donos de pets produzem mais hormônios ligados ao bem-estar, como a oxitocina, aquele famoso “hormônio do amor”.

Ou seja: além de serem ótimos companheiros, os cachorros acabam funcionando como uma espécie de “remédio natural”, melhorando tanto o corpo quanto a mente.

Na prática, ter um cãozinho pode significar mais anos de vida e com mais qualidade. Então, se você já tem um amigo peludo em casa, agradeça: ele pode estar garantindo alguns anos extras no seu futuro. 🐕💖

Pesquisas publicadas na American Heart Association e em revistas como a Scientific Reports mostraram que:

• Pessoas que têm cachorro podem viver em média 1 a 3 anos a mais do que quem não tem.

• Donos de cães apresentam até 24% menos risco de morrer por qualquer causa e 31% menos risco de morte por problemas cardíacos.

• Quem mora sozinho e tem um cachorro chega a ter uma proteção ainda maior, justamente porque o animal ajuda a combater a solidão e aumenta a atividade física diária.

📌 Ou seja: adotar um doguinho pode representar alguns anos extras de vida e, principalmente, mais qualidade nesse tempo.